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El 'nuevo' look de Penélope Cruz

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Metida de lleno en el rodaje de Ma ma, la película que dirige Julio Medem, Penélope Cruz tiene muy claro que las exigencias del guión están para cumplirlas. Así, en esta ocasión, la melena de la actriz no lucirá en pantallacomo sí lo ha hecho en cintas anteriores e, incluso, en varios anuncios de cuidado capilar.
Con un radical cambio de look, Penélope regresa a la gran pantalla tras el nacimiento el pasado mes de julio de su hija Luna. Sin embargo, y como en el cine todo es posible, esta nueva imagen tiene truco ya que la actriz luce durante toda la película una peluca.
Feliz con su nueva vida de mujer casada y madre de dos hijos, Penélope ha querido encauzar su carrera con una película que parece haberla conquistado.“Estoy totalmente volcada desde el día en el que Julio me pasó el guión. Lo leí esa misma tarde y flipé”, ha asegura la actriz a Televisión Española. “Es una película dura pero en parte llena de luna y llena de amor. Es llegar cada día al rodaje con una ilusión y unas ganas de saber que estás haciendo algo que puede motivar a muchos niveles.
El reparto de la película está compuesto también por Luis Tosar y Asier Etxeandia, que se deshacen en elogios hacia Penélope. “Es el personaje más bonito que ha hecho en su vida”; asegura el actor bilbaíno. 
Penélope junto al actor Luis Tosar (TVE)Penélope junto al actor Luis Tosar (TVE)
Una madre orgullosa
Tal y como informó Vanitatis el pasado mes de enero, Penélope Cruz ha fijado su residencia en España para que sus hijos se críen y se eduquen cerca de su familia, sobre todo de su prima Antonella, hija de Mónica Cruz, y de los amigos más íntimos del matrimonio. 
Si en un principio su meta  era convertirse en estrella de Hollywood, la maternidad ha cambiado las prioridades de la actriz que, desde que fuera madre por primera vez en enero de 2011, se ha centrado en los suyos. 
Así, Javier Bardem y Pe han establecido su cuartel general en la prestigiosa urbanización de La Finca, lo que les permite mantenerse alejados y tranquilos sin la constante presencia de paparazzi. Sin embargo, todo apunta a que España será, de nuevo, una ciudad de paso para la familia ya que su destino final volverá a ser Los Ángeles.

MASCARILLAS CASERAS PARA ELIMINAR PUNTOS NEGROS

Muchas tenemos puntos negros en la nariz, el mentón y la frente, algo poco estético y en ocasiones doloroso, ya que muchos de ellos se convierten en granos y además muchas veces es demasiado molesto sacar los puntos, porque nos causamos heridas y al final no los eliminamos completamente.

Por esta razón el día de hoy deseo darles mascarillas caseras para eliminar los puntos negros, que además de ser muy sencillas de preparar, con ingredientes muy económicos, también son muy efectivas y las puedes hacer una vez por semana.

Remedios caseros sencillos y económicos para eliminar los puntos negros

Antes de aplicarte cualquiera de estas mascarillas caseras para eliminar los puntos negros, te recomiendo aplicar un poco de vapor caliente en las zonas afectadas, teniendo mucho cuidado de no quemarte. Puedes hacerlo  dándote un baño con agua tibia o colocarte una toalla húmeda tibia sobre todo el rostro. De esta forma tus poros se abrirán y será mucho más fácil eliminar los puntos negros.

Si además tienes granitos que deseas eliminar de manera rápida, te recomiendo usar nuestros secantes naturales de granos, que te ayudarán a deshacerte de esos horribles barros que te molestan tanto.

1. Mascarilla de leche y gelatina
Para preparar esta mascarilla sólo necesitas una cucharada de leche y una cucharada de gelatina sin sabor. Agrega en un recipiente pequeño adecuado para microondas la leche y luego la cucharada de gelatina, mezcla muy bien e introduce en el microondas durante 10 segundos.

Mascarillas caseras para eliminar los puntos negros

Con la ayuda de un pincel o un algodón, aplica la mezcla tibia sobre las zonas en las que tienes puntos negros y deja secar durante unos 10 minutos. Retira con tus manos suavemente y lava tu rostro con agua fría para cerrar los poros. Aplica un tónico como agua de rosas, o el que usas habitualmente y listo.

2. Mascarilla de limón y azúcar
Mezcla el jugo de medio limón con una cucharada de azúcar y aplica sobre las zonas afectadas, dando suaves masajes circulares. Deja actuar por unos minutos y retira con abundante agua fría. Intenta hacer esta mascarilla en la noche y si la vas a hacer durante el día, recuerda retirar muy bien el limón de tu rostro, ya que al contacto con el sol, mancha la piel.

3. Mascarilla de tomate y sal marina
Mezcla una cucharada de sal marina con dos cucharadas de puré de tomate, que podrás hacer aplastando un tomate maduro.  Aplica sobre las zonas en las que tienes puntos negros y realiza un suave masaje circular. Deja actuar por 5 minutos y retira con abundante agua fría.

4. Mascarilla con clara de huevo
Para esta mascarilla necesitas la clara de un huevo y tiras de papel de cocina o servilletas. Con la ayuda de un pincel o algodón, humedece con clara de huevo las zonas en las que tienes puntos negros y coloca las tiras de papel de cocina o servilletas. Una vez tengas el papel sobre las zonas afectadas, humedece de nuevo con clara de huevo y deja que se seque sobre tu piel. Cuando el papel esté duro, retira suavemente y lava con abundante agua fría.

5. Mascarilla de miel y canela
Mezcla dos cucharadas de miel de abejas con una cucharada de canela en polvo, aplica sobre los puntos negros y realiza masajes circulares suavemente. Si te es posible déjala actuar durante dos horas, pero si no cuentas con tanto tiempo, déjala en tu piel durante 10 minutos y retira con agua fría.

Si quieres saber más sobre mascarillas para puntos negros y granos, visita también nuestro artículo mascarillas con aspirinas para eliminar el acné, que además de ayudarte a deshacerte de esos barritos, también te ayudan a eliminar el dolor y si eres disciplinada, no volverás a ver brotes en el futuro.

TU ALMA GEMELA TE BUSCA


Posted: 11 Jun 2014 02:51 PM PDT

"Tu alma gemela te busca" (Cuestionario).

Descubriendo los bloqueos mentales que has impuesto sin siquiera percatarte quiza de ello, para ello realizaremos el siguiente cuestionario, responde a cada pregunta con toda sinceridad, anotalo en una libreta para que reflexiones en ello cada dia y asi sabras que hacer, en que punto trabajar para acercarte a la posibilidad del magico reencuentro....


Responde SI o NO o NO ESTOY SEGURO a las siguientes preguntas:

¿Crees que tu alma gemela existe?__________

¿Estás preparado para encontrar hoy a tu alma gemela?¿Ahora mismo?____________

Si tu alma gemela pudiera observar tu vida en este momento, ¿te sentirías orgulloso de lo que vería?___________

¿Estás en las mejores condiciones, tanto físicas como psicológicas, para encontrar a tu alma gemela?___________

¿Está tu casa, preparada para recibir a tu alma gemela?__________

¿Has hecho una lista de las diez cualidades principales que buscas en él o en ella?_____________

¿Normalmente muestras las cualidades que crees que tu alma gemela encontraría atractivas?_______________

¿Tienes ex amantes con los que todavía mantienes una conexión energética?_____________

¿Estás en paz con la posibilidad de que quizá no encuentres nunca a tu alma gemela? (¿crees que tendrás una vida plena

aunque nunca encuentres a esa persona?)_________________

*Si has respondido NO aunque sea a una sola pregunta, puede que inconscientemente estés bloqueando la aparición de tu alma gemela. El secreto del amor te ayudará a deshacerte de esos bloqueos y te guiará para atraer a tu gran amor.

La búsqueda de tu alma gemela puede parecer algo imposible, pero no tiene que ser así. Con la ley de la atracción, la búsqueda de tu alma gemela en realidad es mucho más fácil de lo que piensas.

Por lo tanto, si fueras a utilizar la ley de la atracción en tu curso de la búsqueda de tu alma gemela, entonces ¿cómo lo haces? En realidad es bastante simple: aclarar, imaginar, quitar los bloques, y luego se manifiesta.

En primer lugar, necesitas descubrir lo que realmente es importante en una cita para ti. Piensa en todo lo que te gustaría que pasara en esa cita, por ejemplo que ambos se diviertan, que estén tranquilos y seguros, etc.

A continuación, tendrás que imaginar estar con esta persona. La clave aquí es imaginar tu relación como si estuviera sucediendo. Lo que estás haciendo es que estás entrenando a tu mente inconsciente, no sólo para reconocer lo que realmente quieres y experimentarlo, sino también entrena a tu inconsciente que puedes tener estas cosas.

Ahora piensa en los bloqueos que tienes, estas son las creencias y sentimientos que le dicen a tu subconsciente que no puedes tener a tu alma gemela. Por ejemplo “Yo no soy el tipo de persona para ella…”, “Simplemente no le voy a gustar…”, etc. En fin, cualquier cosa que bloquea la capacidad de imaginar o manifestar tu alma gemela es un bloque. Es necesario superar estos bloqueos para poder trabajar congruentemente, y me refiero a que cada uno de estos bloques es una resistencia inconsciente a ti mismo. En otras palabras, estas creencias y sentimientos te están deteniendo de alcanzar lo que realmente quieres en tu vida.

Una vez que estos bloques se superan, entonces va a ser bastante fácil de manifestar tu alma gemela. Y, honestamente, en este punto si el universo se está alineando con sólo cambiar las creencias y sentimientos que han evitado que encuentres a alguien que es verdaderamente compatible contigo. Así que, después de haber descubierto lo que quieres, imaginado por completo y eliminado los bloqueos (por cierto, todo este proceso puede tardar minutos, horas, días, semanas o meses, seguramente podrás reencontrate con tu alma gemela.

Copiado de Abundancia, amor y plenitud

El divorcio de Banderas y Griffith, lo más comentado de la prensa del corazón


La trágica muerte del chef Darío Barrio ocupa un lugar especiall en las portadas

 La revista 'Lecturas' se centra en las verdaderas razones del divorcio de Antonio Banderas y Melanie Griffith.
 La revista 'Lecturas' se centra en las verdaderas razones del divorcio de Antonio Banderas y Melanie Griffith.
EL PERIÓDICO / Barcelona
MIÉRCOLES, 11 DE JUNIO DEL 2014 - 14.36 H
El divorcio de Melanie Griffith Antonio Banderas se ha convertido en uno de los temas más comentados de esta semana en la prensa rosa. 'Lecturas' lleva en portada las fotos que más indignaron a Melanie y la llevaron a tomar la decisión de divorciarse tras 18 años junto al actor. Y es que al parecer las fotos de Banderas con Natalie Burn, la actriz ucraniana con la que el malagueño se marcó un sensual tango en el pasado Festival de Cannes, fueron el detonante de su ruptura. Aún así, a los amigos de la pareja ya esperaban este triste desenlace desde hace tiempo. Su hija Stella del Carmen, de 17 años, será lo único que unirá a este matrimonio.
El semanario recoge también las palabras de la presentadora Raquel Sánchez Silva: "He cometido muchos errores", unas declaraciones que realiza a pocos días de declarar ante la justicia italiana.
La boda de la ex Miss Elizabeth Reyes, que se ha casado con el futbolista del Málaga, Sergio Sánchez,  junto a las razones del sonado divorcio entre Griffith y Banderas; la trágica muerte de Darío Barrio, el cocinero que moría trágicamente el pasado fin de semana mientras realizaba un salto base en el Festival Internacional del Aire El Yelmo, son algunos de los temas con los que abre 'Semana'.
'Diez Minutos'coincide en destacar las verdaderas razones del divorcio entre Banderas y Griffith. La actriz puso el pasado 6 de junio la demanda de divorcio, en la que alega "diferencias irreconciliables" ya que desde hace dos años tenían serios problemas en su matrimonio. La revista también menciona el enlace entre Elisabeth Reyes con el futbolista Sergio Sánchez.
¡Hola! dedica su portada a la princesa Letizia que se ha convertido en el punto de mira antes de convertirse en la reina consorte de España. La publicación se suma a los medios que reconocen el esfuerzo de Rafa Nadal. Su novena victoria en París fue muy especial para el mallorquín donde pudo disfrutar de este éxito con su novia Xisca

Descubre cómo manejar tu ansiedad de una vez por todas

Miguel Ángel Rizaldos Headshot
A un 
Cuando estás ansioso tu corazón se acelera, respiras de manera superficial y más rápido (hiperventilas), sudas...
A un nivel de ansiedad tan alto se llega porque la información que recibes de tu entorno a través de los sentidos es procesada por el cerebro de forma errónea. Por ejemplo, si te encuentras ante un examen de conducir e interpretas esa circunstancia de forma negativa tu cerebro entenderá como si te encontraras ante un fiero león y por ello se desencadenará todos los mecanismos de respuesta ante un peligroso león.
En ese momento probablemente estarías sufriendo un ataque de pánico. Se considera que alrededor de un 20% de la población ha sufrido alguna vez uno. Pero, ¿por qué de ese 20% solo el 7% vuelve a tener problemas con la ansiedad? Pues porque ellos dieron a ese episodio de sus vidas más importancia de la que realmente tenía.
Volvemos al examen. Muchas personas se ponen enfermas ante un examen importante. Pero lo atribuyen a causas lógicas (no he desayunado, es la gripe, son los nervios, etc.). El pequeño 7% que tendrá problemas con la ansiedad será aquel que decida huir de la situación.
Si evitas, tu cerebro lo considerará peligroso y te hará sentir muy mal la próxima vez que te presentes al examen, o incluso cuando pienses en ello.
Hasta hace relativamente poco se ha considerado que el estrés era algo muy perjudicial. Esta errónea concepción ha hecho que lo convirtamos en el enemigo público de la salud.
Nuevos estudios de psicología clínica sugieren que la ansiedad solo es perjudicial si tú piensas que así lo es. Mi colega, la psicóloga Kelly McGonigal nos anima a ver la ansiedad y el estrés de forma positiva, y nos habla de un curioso mecanismo para minimizar las repercusiones negativas de la ansiedad: acercarnos a los demás, ser empáticos. Desde mi perspectiva como psicólogo clínico y en mi consulta de psicología cada vez lo veo más claro.
El estrés te hace sociable. Para entender esto, tenemos que hablar de una hormona, la oxitocina: la llamada hormona de los abrazos, porque se libera cuando abrazas a alguien. Es una neurohormona que facilita las conexiones sociales de tu cerebro. Te instiga y prepara para fomentar las relaciones con otras personas. Hace que desees el contacto físico con amigos y familiares. Aumenta tu empatía con los demás. Mejora tu disposición para ayudar y apoyar a la gente que aprecias.
Además por otra parte la liberación de oxitocina en respuesta al estrés te motiva a buscar ayuda. La respuesta biológica al estrés empuja a manifestar a alguien lo que sientes en lugar de guardártelo. También hace que notes cuando alguien de los tuyos está pasándolo mal, de esta forma facilita el apoyarnos mutuamente. Cuando la vida es difícil, la respuesta al estrés quiere que te rodees de gente que se preocupa por ti.
El modo que tengas de pensar y actuar puede transformar tú experiencia ante la ansiedad y el estrés. Esto va hacer que cuando elijas la opción de ver la ansiedad, o el estrés como algo útil, se generara en ti lo que podemos llamar la biología del coraje, de la lucha. Y cuando elijas relacionarte con otras personas bajo el estrés, puedas crear resiliencia, que es la capacidad que tiene el ser humano de adaptación a situaciones adversas y disfrutar al máximo de las posibilidades que nos da la vida, por escasas que estas sean o así nos lo parezcan.
Tienes que saber convivir con la ansiedad y decidir qué nivel de estrés te 
vas a permitir.
Seguro que ahora te estarás preguntando: "¿Miguel Ángel es muy difícil cambiar y considerar la ansiedad como nuestra aliada?". Y yo te respondo "Pues sí, pero es posible. Para ello necesitas mucha constancia y trabajar mucho en esa idea. ¿Conoces a alguien que se haya superado así mismo a nivel deportivo sin haber entrenado antes? Bueno pues esto es lo mismo".
Pues ya sabes cómo controlar tu ansiedad y estrés de una vez por todas: hazte su amigo/a y no dejes de relacionarte con los tuyos.
Miguel Ángel Rizaldos en Twitter: www.twitter.c

Receta de Ternera al estilo chino

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Puntuación: 4.5
por 4 personas
  • Ternera al estilo chino
Hoy vamos a preparar una de las recetas de ternera al estilo chino que más me gustan. Espero que disfruteis esta receta en la que todo está en la forma de sazonar la carne.

Ingredientes de Ternera al estilo chino

  • 1 cucharada maicena
  • 400 gramos ternera
  • 100 gramos champiñones
  • 50 gramos mantequilla
  • 100 gramos arroz
  • 2 manzanas
  • 1 pimiento rojo
comensales 4 personas
comensales
4 personas
tiempo de preparación - 30 minutos
tiempo de preparación
30 minutos
dificultad - facil
dificultad
facil

Como cocinar Ternera al estilo chino

  • 1
    Cortar la carne en dados.
  • 2
    Sazonar con pimienta y sal y pasar la carne por la maicena.
  • 3
    Freír y reservar. Toda la verdura y la fruta se cortan en tiritas y se rehoga.
  • 4
    Cuando esté casi hecha se agrega la carne se refríe y se añade medio vaso de agua.
  • 5
    Dejar cocer 25 minutos.
  • 6
    El arroz cocido y escurrido se agrega a la carne.
  • 7
    Se sirve agregando salsa agridulce.

LA MUERTE SUBITA DE ORTEGA CANO

La muerte súbita de Ortega Cano

AA
En un afán  irrefrenable de evitar lo que la justicia ha dictaminado, el abogado de José Ortega Cano vaticina un final posiblemente trágico, para un drama en el que perdió la vida un hombre y en el que el torero puede ser el próximo, a tenor de las palabras de su letrado.
A pesar de los recursos y de las negativas por parte de los juzgados ante los argumentos que esgrimen sus defensores, ahora estos queman la última mecha que les queda y apelan a una posible muerte. Un argumento que indigna a aquellos que no han escuchado por boca del valiente torero pedir perdón, ni levantar un teléfono para consular a una viuda que ya ha muerto en vida.
“Es propenso a la muerte súbita y no quiero que muera en prisión”, como si el lugar y la hora de la muerte se eligiese. ¡Lástima que no sea así! Porque de elegir el último día de nuestras vidas, Carlos Parra, hubiese abrazado hasta el empacho a su mujer los días previos a su muerte, habría saboreado los besos de sus jóvenes hijos hasta empalagarse, habría viajado a los rincones a los que siempre soñó ir y el destino se lo impidió, y no hubiese cogido el coche ese fatídico día, evitando encontrarse en una carretera con el diestro. Porque, si se elige, Carlos no hubiese elegido morir tan joven, dejando desamparados y desesperados a los suyos.
Sorprende que el abogado utilice estas afirmaciones sin reparar en el daño que con la aseveración se puede hacer a los que siguen llorando a Parra. Y asaltan un montón de preguntas que probablemente nadie se atreva a contestar. ¿Desde cuándo es propenso a la muerte súbita el diestro? ¿Lo era el día que decidió coger el coche y tuvo el accidente? ¿Esa propensión no le impide recorrer España, en la nueva aventura de hacerse con plazas de segunda, para ampliar sus negocios y hacer resurgir los ecos de aquello que un día fue y de lo que hoy no queda ni la sombra? Y por último, ¿que es peor:  morir en una prisión a la que llegas por tus delitos o en un coche por culpa de alguien que todavía no ha sido capaz de asumir los actos que cometió?
No espero una sentencia ejemplar para el torero. Su pena de banquillo o de telediario ya la ha pagado; lo que espero es que se deje de fuegos de artificio, de argumentos que ofenden, de vericuetos legales y ponga fin a un drama. Tal vez ese día, la familia Parra pueda dormir tranquila. Porque Carlos no tuvo la suerte de elegir su muerte.