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Carolina de Waldburg, 'amiga' especial del príncipe Felipe

SE DICE QUE FUERON PAREJA DURANTE DOS AÑOS "Nos vemos y escribimos"
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Isabel Sartorius y la noruega Eva Sannum son, quizá, los nombres más recurrentes cuando se habla de la vida amorosa del príncipe Felipe. Sin embargo, y aunque durante dos décadas varias han sido las mujeres a las que se les ha relacionado con el Heredero, siempre hay una que cae en el olvido,la condesa Carolina de Waldburg.
Apenas unos días después de que el rey Juan Carlos anunciara su abdicación la alemana concede, por primera vez, una entrevista que publica este viernes la revista Bunte. En ella, Carolina de Waldburg habla sobre la estrecha amistad que aún le une al que fue su íntimo amigo desde abril de 1996 hasta octubre del año siguiente, ya que ambos nunca confirmaron su noviazo. “Es fantástico. Me alegro mucho por él”, asegura al ser preguntada por el nuevo papel de su expareja como Rey.
(Twitter)(Twitter)Desde que ambos comenzaran a hacer vidas por separado tras el verano de 1997, el príncipe y la condesa alemana no han perdido el contacto. “Nos vemos una o dos veces al año. Generalmente en verano en Mallorca, a veces en bodas o en fiestas importantes en España”, confiesa. Mientras llega ese momento “nos escribimos correos electrónicos y nos enviamos felicitaciones por Navidad y en cumpleaños”.
Cautivada por la personalidad del príncipe Felipe, la condesa le describe como un hombre “con buen humor, inteligente, superdeportivo, seguro, mundano y compasivo”. Además, se atreve a darle un consejo, porque, según dice, “Felipe es un buen tipo. Tiene que tener alma y ser sensible”.
Tan bien le conoce y tal es su amistad, que la alemana destaca cuáles son sus mejores cualidades para ser Rey. “Creo que va a ser un monarca muy moderno y popular. Habla francés con fluidez y un inglés perfecto, casi sin acento español. Ha estudiado política en Estados Unidos y tiene un entrenamiento militar. Está perfectamente preparado para un papel al que él mismo le da ha dado forma. Por supuesto, defenderá sus tradiciones y se hará cargo de su padre. Felipe, seguramente, tendrá sus propias ideas y visiones.Le conozco, él adquiere este trabajo no solo como herencia, sino como una manera de diferenciarse”, confiesa.
En la entrevista, también se refiere a doña Letizia, por la que siente empatía.“Es una mujer muy inteligente y atractiva. Sé que no ha sido nada fácil que se le reconociera en la corte pero ella no se los tenía que ganar como Felipe. Su papel internacional es casual pero ha tenido varios años para prepararse. Este es su momento”.
Aprendió español por amor
“Estuvo verdaderamente enamorada del Príncipe”. Con esta contundente frase, el escritor José María Zavala aseguró en su libro La maldición de los Borbones: de la locura de Felipe V a la encrucijada de Felipe VI que esta alemana, nacida en Munich en 1971 y con rango de princesa, se instaló en Madrid para estar cerca del heredero y aprendió castellano en tiempo récord. “Los monárquico que respetaban las normas dinásticas sobre matrimonios reales vieron en este posible enlace, la culminación de sus aspiraciones. Pero, una vez más la relación se rompió”.

Tras esta ruptura y antes de comenzar su relación con la modelo Eva Sannum, la revista francesa Point de Vue publicó una portada muy pesimista: “¿Por qué todas le dejan?”, se preguntaba. “Carolina no era un partido excesivamente brillante, pero era católica y de la realeza europea y su unión respetaba la norma dinástica tradicional”, apuntaba.
Casi dos décadas después, la vida de Carolina de Waldburg se ha transformado. El príncipe Felipe asistió a su boda en mayo de 2001 con Constantin Zu Stolberg en un castillo alemán y tiene tres hijos.     

ABRAZA TU NIñO INTERIOR.... REFLEXION

ABRAZA TU NIñO INTERIOR.... REFLEXION
Posted: 11 Jun 2014 08:46 PM PDT


"Abraza la soberbia que hay en ti, porque detrás de ella hay un niño no querido.

Abraza la exigencia que hay en ti, porque detrás de ella hay un niño que no ha sentido el Amor.

Abraza al “agradador eterno” que hay en ti porque detrás de él hay un niño rechazado.

Abraza la ira y el enojo que hay en ti, porque detrás de ella hay un niño abandonado.

Abraza al solitario que hay en ti, porque detrás de él hay un niño excluido y discriminado.

Abraza el desgano, la apatía, la falta de sentido, porque... detrás de todo esto, está tu niño padeciendo ser quién no es...

Abraza el dolor que hay en ti, porque detrás de él hay un niño lastimado.

Los niños que habitan dentro de nosotros, están empezando a manifestarse y esta vez no pararan hasta ser escuchados...

Desde lo más profundo de mi corazón te pido, no los silencies más...

Aprender a integrarlo, a comprenderlo, a abrazarlo, a liberarlo, devolverlo a la vida, esta es la tarea de hoy. Te aseguro que es el Camino para que tu Divinidad baje a la Tierra."

~ Clarissa Pinkola Estes, del libro “Mujeres que corren con lobos”.

Receta de Sardinas rebozadas con pan frito

Receta de Sardinas rebozadas con pan frito

Receta de Karlos Arguiñano de sardinas rebozadas acompañadas de pan frito, ajos y pimientos verdes, un plato fácil y rápido de preparar.
Vídeo completo de la receta: Sardinas rebozadas con pan frito
Ingredientes (4 personas):
  • 20 sardinas
  • 300 gr. de pan de hogaza
  • 2 pimientos verdes
  • 8 dientes de ajo
  • harina y huevo batido (para rebozar)
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • pimentón
  • perejil
Elaboración de la receta de Sardinas rebozadas con pan frito:
El pan de la hogaza será de hace 3-4 días. Con un cuchillo de sierra pica el pan en trocitos y colócalos en un bol.
Pela los dientes de ajo (déjalos enteros) y dóralos en una tartera con 6-8 cucharadas de aceite. Pica los pimientos en dados, añádelos y dóralos un poco. Retira los ajos y los pimientos y resérvalos.
Añade el pan a la tartera y fríelo sin dejar de remover durante unos 15-20 minutos. Añade los ajos y los pimientos y mezcla bien.
Limpia las sardinas, retira la espina central y sazona. Pásalas por harina y huevo batido y fríelas en una sartén con aceite. Escúrrelas sobre un plato forrado con papel absorbente de cocina. 
Sirve las sardinas rebozadas con el pan frito y los ajos y los pimientos. Adorna con un poco de pimentón y unas hojas de perejil.
Consejo:
La sardina pequeña o mediana es la ideal para rebozar. Para que queden jugosas basta con freírlas durante 40 segundos por cada lado.
Información nutricional de la receta: Sardinas, ricas en proteínas y omega 3
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Patricia Conde y Carlos Seguí, por primera vez cara a cara en los juzgados

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En la mañana de este jueves 12 de junio, Patricia Conde y su exmarido, Carlos Seguí, se han visto las caras por primera vez desde que anunciasen su separación hace ahora cuatro meses, después de un año y medio de matrimonio. Tenían una cita en los Juzgados de Alcobendas para dirimir su demanda de divorcio, en la que la presentadora había realizado además acusaciones sobre unos presuntos malos tratos psicológicos de los cuales el juez todavía no se ha pronunciado si los acepta o no a trámite. Durante la vista la juez ha tomado declaración a las partes y, a la espera de tomar una decisión final la próxima semana, ha ratificado las medidas cautelares que se aprobaron de carácter de urgencia el pasado mes de marzo en las que se reconocía el derecho del padre a disfrutar los fines de semanas alternos de su hijo.
La expareja ha estado en los juzgados desde primera hora de la mañana y pasado el mediodía de este jueves abandonaban el edificio. Primero lo hacía Carlos Seguí y más tarde la presentadora de Cuatro, que permaneció en el interior del edificio reunida con sus abogados para comentar el resultado de su encuentro judicial. Fuentes cercanas al exmatrimonio aseguran a Vanitatis que el empresario mallorquín ha abandonado la vista “contento”, al ratificarse el triunfo judicial del pasado mes de marzo.
No obstante, Seguí regresará a Palma sin su hijo. Este jueves comenzaba el fin de semana que le corresponde disfrutar al empresario junto a Lucas y tenía previsto llevarse al pequeño a Palma junto a su familia, pero finalmente no ha podido ser. Patricia ha alegado ante el juez que el menor está enfermo, por lo que no podría realizar este viaje. Con ello, Carlos ha tenido que regresar a casa con el carro vacío, como así se podrá ver en las fotografías que los gráficos han captado a la salida de los juzgados.
Una separación complicada
Patricia Conde y Carlos Seguí en un local de Palma (Gtres)Patricia Conde y Carlos Seguí en un local de Palma (Gtres)
Hace apenas un año que Patricia Conde y Carlos Seguí se convirtieron en padres de un niño y lo han celebrado envueltos en una agria batalla judicial por establecer las bases de su divorcio en los tribunales. Fue el pasado mes de febrero cuando la presentadora anunciaba a través de un comunicado de prensa su intención de poner punto y final a un año y medio de matrimonio con el empresario mallorquín “de mutuo acuerdo”. Lo que parecía que iba a ser una separación amistosa, se ha convertido en una auténtica lucha en los juzgados por la custodia del pequeño Lucas y un cruce de acusaciones que se resuelve ahora con la mediación de un juez.
Desde el mismo momento que el matrimonio se rompió, Patricia y Carlos no han vuelto a verse las caras y tampoco han mediado palabra. Son sus respectivos abogados los encargados de poner sobre la mesa las peticiones de ambos. También evitan en la medida de lo posible coincidir cuando el pequeño se dispone a disfrutar un fin de semana alterno junto a su padre en Palma de Mallorca, donde reside actualmente. En unos casos es la nani del niño quien se encarga de entregarle el pequeño a Carlos en Madrid, para que éste se lo lleve junto a su familia a la isla balear. Una vez que se da por finalizada su visita, es su tío, hermano de la presentadora, quien viaja hasta Palma para recogerlo y devolverlo a los brazos de su madre. 

Estrategias para liberarse de los pensamientos indeseados




















Todos, en alguna que otra ocasión hemos sido víctimas de los pensamientos indeseados, de esos que vuelven una y otra vez y no nos dan un respiro siquiera para pensar en otra cosa. De hecho, lo más curioso de este tipo de pensamientos es que mientras más intentamos evitarlos, más poderosos se vuelven, es lo que en el ámbito de la Psicología se conoce como “Efecto Rebote”. No obstante, eliminar los pensamientos indeseados es posible y no resulta tan difícil como cabría pensar, en realidad basta un poco de entrenamiento. 

1. Detén el curso del pensamiento

Cuando pensamos, nuestra tendencia natural consiste en respondernos y seguir la lógica del pensamiento. ¿Qué significa esto? Que mientras más pensamos sobre un asunto, mayor es nuestra tendencia a autorespondernos y a reflexionar al respecto. Como resultado, nos introducimos en un ciclo que parece interminable porque ante cada nueva reflexión, aparece una nueva pregunta y así sucesivamente. 

Por tanto, si tu intención es detener esos pensamientos indeseados, tendrás que aprender a dejar de preguntarte, responderte y reflexionar acerca de lo que piensas. En otras palabras, deberás detener ese diálogo interior. Imagina que tu pensamiento es otra persona que te está buscando las cosquillas, no cedas ante sus provocaciones.

2. Céntrate en el presente

La mayoría de los pensamientos indeseados que acuden constantemente a nuestra mente están relacionados con algo que sucedió en el pasado o con lo que podría pasar en un futuro. De hecho, muy pocas veces nos obsesionamos con algo que está ocurriendo en el presente.

Precisamente, esa es una de las claves para evitar los pensamientos rumiativos: centrarse en vivir plenamente el presente, disfrutando de cada minuto. No es fácil lograrlo porque hemos pasado muchos años viviendo en el pasado o en el futuro pero cada vez que te descubras pensando en estas cosas, cambia de actividad y realiza algo que te resulte placentero. De esta manera estarás obligándote a centrarte en el aquí y ahora.

3. Concéntrate en tus sentidos

Una forma muy eficaz para traer tu mente de regreso al presente consiste en concentrarte en tus sentidos, me refiero a prestarle atención a tus cinco portales al mundo: ver, oler, saborear, sentir, y escuchar. De hecho, mientras te mantienes atrapado en ese diálogo interior, tu percepción disminuye pero si la aumentas conscientemente, tus pensamientos serán menos intensos y desaparecerán.

Por tanto, la próxima vez que acudan esos pensamientos rumiativos, elige una sensación y focalízate en ella. Puede ser cualquier cosa, desde el calor del sol sobre la piel hasta la agradable sensación de acariciar a tu mascota o disfrutar de los colores de un cuadro. 

4. Cambia de actividad

Una de las razones principales por la cual nuestra mente divaga es porque está aburrida. De hecho, si lo analizas con detenimiento, te darás cuenta de que te sumerges en ese diálogo interior cuando la actividad que estás haciendo no te resulta lo suficientemente motivadora. Por tanto, una estrategia que suele dar resultado para detener esas ideas indeseadas consiste en cambiar de tarea, eligiendo una que represente un desafío mental.

5. Valora tus pensamientos indeseados

Solemos ver los pensamientos indeseados como algo que debemos evitar a toda costa. Sin embargo, estos pensamientos a menudo son una señal de alarma de que algo no funciona como debería. Por tanto, en vez de deshacernos de ellos, sería recomendable que valorásemos por qué han surgido y qué nos pueden indicar.

Ten presente que no se trata de que le sigas la corriente sumiéndote en un círculo vicioso de incertidumbre sino que busques su origen y los miedos que se esconden detrás de ellos. Desde esta perspectiva, las ideas indeseadas también son una oportunidad para conocerse mejor e incluso, para tomar decisiones que cambien nuestra vida.

Copiado del Rincón de la Filosofía.

RECETA - PATATAS ASADAS AL ROMERO FRESCO

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Receta saludable
Patatas asadas al romero fresco
Patatas asadas al romero fresco
  •  4 comensales
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  •  Alto (40'-60')
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  •  Muy Fácil
  •  
  •  Barato
  •  
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Unas patatas nuevas cortadas a cascos, con romero fresco y aliñadas con pimienta y aceite de romero, una verdadera delicia, facil barata y superior.
Ingredientes para Patatas asadas al romero fresco:

Cómo hacer Patatas asadas al romero fresco paso a paso:
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