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Posted: 17 Jun 2018 01:30 PM PDT
No hace falta que te vuelvas una persona desconfiada y dejes de creerte nada de lo que te dicen.Con aprender a detectar si alguien está diciendo o no la verdad a tiempo para evitar esa sensación de fraude total, serás más que suficiente.
La mentira está en sus gestos Probablemente no sea la primera vez que escuchas las palabras mágicas ‘lenguaje no verbal’. Tranquilidad que no vamos a empezar con el análisis exhaustivo de cómo tu interlocutor mueve manos, piernas, brazos o cejas mientras te está metiendo.
Por suerte para todos, los expertos han encontrado pequeños y visibles indicios que pueden ayudarnos a delatarles en apenas 30 segundos sin necesidad de mirarles de arriba abajo.
Sin tratar de ofrecer una lista exhaustiva, a continuación enumero una serie de gestos o comportamientos que suelen realizar las personas cuando no dicen la verdad.
La lista funciona a modo de posible advertencia, no es cuestión de pensar a cada momento que estamos rodeados de mentirosos. Muchas personas realizan algunos de estos gestos de forma natural y esto no significa que estén mintiendo.
Sin embargo, cuando ya conoces a una persona y observas que alguno de estos gestos no forman parte de su forma habitual de comunicarse, es posible que no esté diciendo la verdad.
 1. Tics faciales musculares
Ocurren cuando el cerebro trata de ocultar cualquier tipo de feedback que se produzca en nuestra cara y comunique nuestras verdaderas intenciones.
2. Ausencia de contacto visual
Los ojos del mentiroso rehuyen la mirada de su interlocutor. Si hay una puerta en la habitación es ahí hacia donde se dirigirá su mirada.
 3. Cruza los brazos y/o las piernas
Signo de autoprotección y falta de honestidad.
4. Aprieta los labios al sonreír
Suele usarse para fingir sinceridad. Esta presión hace que los labios pierdan su color y parezcan más pequeños.
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Posted: 17 Jun 2018 01:30 PM PDT
No hace falta que te vuelvas una persona desconfiada y dejes de creerte nada de lo que te dicen.Con aprender a detectar si alguien está diciendo o no la verdad a tiempo para evitar esa sensación de fraude total, serás más que suficiente.
La mentira está en sus gestos Probablemente no sea la primera vez que escuchas las palabras mágicas ‘lenguaje no verbal’. Tranquilidad que no vamos a empezar con el análisis exhaustivo de cómo tu interlocutor mueve manos, piernas, brazos o cejas mientras te está metiendo.
Por suerte para todos, los expertos han encontrado pequeños y visibles indicios que pueden ayudarnos a delatarles en apenas 30 segundos sin necesidad de mirarles de arriba abajo.
Sin tratar de ofrecer una lista exhaustiva, a continuación enumero una serie de gestos o comportamientos que suelen realizar las personas cuando no dicen la verdad.
La lista funciona a modo de posible advertencia, no es cuestión de pensar a cada momento que estamos rodeados de mentirosos. Muchas personas realizan algunos de estos gestos de forma natural y esto no significa que estén mintiendo.
Sin embargo, cuando ya conoces a una persona y observas que alguno de estos gestos no forman parte de su forma habitual de comunicarse, es posible que no esté diciendo la verdad.
1. Tics faciales musculares
Ocurren cuando el cerebro trata de ocultar cualquier tipo de feedback que se produzca en nuestra cara y comunique nuestras verdaderas intenciones.
2. Ausencia de contacto visual
Los ojos del mentiroso rehuyen la mirada de su interlocutor. Si hay una puerta en la habitación es ahí hacia donde se dirigirá su mirada.
3. Cruza los brazos y/o las piernas
Signo de autoprotección y falta de honestidad.
4. Aprieta los labios al sonreír
Suele usarse para fingir sinceridad. Esta presión hace que los labios pierdan su color y parezcan más pequeños.
5. Hace movimientos de manos poco naturales
El mentiroso no sabe qué hacer con sus manos. Se rasca la cara o las orejas y se toca la nariz y la garganta.
6. Su espacio personal es restringido
El mentiroso siente que los movimientos expansivos (gesticular con los brazos o cambiar las piernas de posición) pueden “expandir” la mentira. Por esta razón se limita a moverse levemente dentro de su espacio personal.
 7. Pone cara de póker
Es la clásica cara que no muestra ninguna expresión. El mentiroso prefiere eliminar cualquier posible emoción en lugar de comportarse de forma natural y que la mentira se refleje en sus expresiones.
8. No se enfrenta a la verdad
Ante una pregunta directa, el mentiroso se sentirá incómodo y girará su cuello o su cuerpo en un intento de alejarse de ti. El mentiroso trata de evitar la alineación frontal directa.
9. Su sonrisa no es natural
Cuando alguien sonríe de forma genuina (la llamada sonrisa Duchenne), se le arrugan las comisuras de los ojos. Sin embargo cuando alguien fuerza una sonrisa sin sentir realmente esa emoción, los ojos no se alteran.
 10. Sus gestos no están sincronizados
Si una persona tarda en reaccionar ante determinados comentarios posiblemente esté pensando una posible respuesta antes de actuar.
Del mismo modo cuando una persona dice la verdad, el movimiento de sus manos enfatiza y acompaña el ritmo del discurso. Si observas que esta sincronía no se produce, es posible que esté mintiendo.
11. Construye una barrera frente a sí mismo
Cuando alguien sostiene objetos frente a sí mismo, trata de construir una barrera para defenderse de un posible acusador. Estos objetos pueden ser cualquier cosa, desde un libro o una taza de café hasta un portátil o un bolso.
 12. Repite la pregunta que le has hecho
De esta manera obtiene unos segundos extra de tiempo para pensar una respuesta. Pregunta: ¿Con quién saliste noche? Respuesta: ¿Me estás preguntando que con quién salí anoche?
El mentiroso también puede pedirte que tú mismo repitas la pregunta que acabas de hacerle como si no te hubiera escuchado bien. 13. Aumenta las pausas entre cada palabra
Es otra manera de ganar tiempo y pensar mejor las respuestas.
14. Se pone a la defensiva
Fuente: Psicode
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Aunque están formadas por piedras de sal con una bombilla en su interior, son mucho más que una
lámpara de luz tenue porque tienen efectos positivos para la salud de la persona y el ambiente.
Las piedras de sal tienen su origen paralelo a la Tierra porque su formación data de 250 millones de años (el
Poco a poco, el viento los fue cubriendo de polvo y tierra y los movimientos terrestes los fueron tapando con piedras y rocas. Por eso, hoy se extrae la sal de las profundidades de la tierra en minas de muy difícil acceso.
Esta sal natural cristalizada de las minas, al contrario de la sal extraída de los mares y océano, no está contaminada.
Las que venden en España suelen ser de Alemania, Polonia y la India, aunque también tenemos la montaña de sal en Cardona (Barcelona).
- Lo primero de todo es que son un bello objeto de decoración y que se pueden considerar una
obra de arte natural - Crean un ambiente cálido y mágico por su colorido y la suavidad de su luz
- Absorben el exceso de ondas electromagnéticas emitidas por la
radio , TV, ordenadores, … - En Feng Shui son un elemento que transmite buen “chi”/energía y se pueden ubicar en zonas oscuras y zonas claves del bagua (como en el área de fama para reforzar el elemento fuego)
- Neutralizan tato los malos olores como el humo del tabaco y absorben el polvo
- CROMOTERAPIA. También actúan a través de la luz y el color: las de tonos naranjas aumentan la creatividad y ganas de vivir, y las blancas aportan claridad mental y favorecen la concentración y vida interior
- IONIZACIÓN: este el beneficio más importante. La sal contiene casi todos los oligoelementos (en especial yodo) de los que depende el buen funcionamiento del organismo. El yodo enriquece el ambiente con IONES NEGATIVOS, equilibrando el exceso de iones positivos (perjudiciales para la salud).
La mayor concentración de iones negativos se encuentran en las altas montañas, bosques, cascadas y ríos y tienen efectos beneficiosos en nuestro organismo a nivel circulatorio, inmunitario (refuerzan las defensas), digestivo y respiratorio.
De hecho, las lámparas de sal están indicadas para personas alérgicas y con problemas respiratorios. - En un curso que hice hace unos años con uno de los mayores expertos españoles en las propiedades de los minerales, Angel Aranda, nos explicaron que las lámparas de sal también ayudan a eliminar la negatividad del ambiente, y que cuando hay mucha tensión (“mal rollo”, discusiones, peleas, …) en una casa, aparece un charco de agua alrededor de la lámpara porque la sal transforma esas malas vibraciones en agua.
- Pueden ser un elemento para meditaciones activas como la que incluimos al final del artículo
VENTA Y CARACTERÍSTICAS
Cada vez se venden en más establecimientos, desde tiendas de decoración natural, herboristerias/tiendas ecológicas, tiendas online, hasta centros de bricolaje. Y los precios han bajado mucho estos últimos años. En España se pueden encontrar desde 20 euros.
Las hay de muy variados tamaños: desde portavelas hasta grandes lámparas para salas amplias, y en piedra natural o tallada.
Algunas tienen esencias de aromaterapia en el interior que potencian los efectos saludables.
No se recomienda utilizar en lugares húmedos ni al aire libre.
Nosotros tenemos 2 lámparas de sal en nuestra casa: en el salón y en el despacho y, si os gustan estéticamente, os las recomendamos para crear una atmósfera más sana y un ambiente natural e inspirador.
Os dejamos aquí esta meditación de luz con la lámpara de sal, encontrada en la Revista Natural:
MEDITACIÓN DE LUZ CON LA LÁMPARA DE CRISTAL DE SAL
Tómese al menos 20 minutos de tiempo y siga los pasos indicados en un ambiente de tranquilidad y silencio.
Relájese y siéntese con la espalda recta en una silla y coloque la lámpara de cristal de sal delante de usted.
Enciéndala. Mire la luz y olvídese de todo lo que le rodea. Si nota que se va a distraer, concentre su atención en la luz y deje que ésta penetre en su cuerpo y en su mente.
Cierre los ojos y sienta el calor y la luz en su pecho.
Deje que la luz le invada poco a poco hasta notarla en el plexo solar y en la cavidad abdominal.
Si lo desea, ya puede abrir los ojos de vez en cuando para que penetre más luz en su interior.
Sentirá como llega hasta sus brazos, sus caderas y sus piernas, descendiendo hasta los dedos de sus pies.
Deje ahora que la luz suba hasta su nuca y disfrute de la sensación de estar lleno de luz.
Piense en las personas con quienes desearía compartir estos momentos de meditación y relajación y expanda su conciencia con un sentimiento de amor.
Poco a poco, muy lentamente, vaya notando cómo la luz se disuelve en su interior.
Abra los ojos y continúe todavía durante unos instantes contemplando la luz de la lámpara.
Venta online: Discovery dream
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