MAPA DE VISITAS

LA SABIDURÍA DEL SILENCIO INTERNO

Camino al Despertar


Posted: 02 May 2019 08:21 PM PDT

Habla simplemente cuando sea necesario. 
Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. 
Sé breve y preciso, ya que cada vez que dejas salir una palabra por la boca, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi. 
De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. 

Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. 
No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas,
porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.

Si no tienes nada bueno, verdadero y útil, es mejor quedarse callado y no decir nada. 
Aprende a ser como un espejo, escucha y refleja la energía. 
El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado,
porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida.

Si te identificas con el éxito, tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos. 
Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. 
Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios. 
Siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera. 

Con el mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, 
simplemente permite que una comunicación sincera y fluida exista. 
No te des mucha importancia, sé humilde… 
pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.

Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de la opinión de los otros 
y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible e insondable como el Tao. 
No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. 
Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, sus virtudes y a brillar. 
El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. 
Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.

No te comprometas fácilmente. 
Si actúas de manera precipitada sin tomar consciencia profundamente de la situación, te vas a crear complicaciones. 
La gente no tiene confianza en aquellos que dicen sí muy fácilmente, porque saben que ese famoso sí no es sólido y le falta valor. 

Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. 
Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría. 
Si realmente hay algo que no sabes o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. 
El hecho de no saber es muy incómodo para el ego, porque le gusta saber todo; siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. 
En realidad, el ego no sabe nada, simplemente hace ver que sabe.

Evita el hecho de juzgar y de criticar.
El Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. 
Cada vez que juzgas a alguien lo único que haces es expresar tu opinión muy personal, y es una pérdida de energía, es puro ruido. 
Juzgar es una manera de esconder tus propias debilidades. 
El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra. 

Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resulto de ti mismo. 
Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. 
Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. 
Cuando tratas de defenderte, en realidad, estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. 
Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, 
que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz. 

Tu silencio interno te vuelve impasible. 
Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego, que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo. 
Practica el arte de no hablar. 
Toma un día a la semana para abstenerte de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita tu organización personal. 
Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao. 

Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, 
dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. 
Gracias a esta fuerza, atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. 
Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. 
El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. 
Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno y todo tu ser se envenenará rápidamente.

Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno. 
Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. 
No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. 
Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. 
Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del Tao.



Tao Te Ching ~ Lao Tsé.

CAMPOS DE ESPLIEGO



He conocido estos campos de espliego o lavanda, son espectaculares y su aroma ni que decir. Si tenéis ocasión de visitar alguno no os lo perdáis es todo un espectacúlo.

Cómo deshacerse del dolor de cabeza con las semillas de limón.


Los limones son ampliamente indispensables en nuestra vida diaria, es una fruta pequeña llena de innumerables ventajas, los limones también son buenos para combatir el dolor de cabeza. Usa cualquiera de los siguientes remedios para aliviar el dolor de cabeza a base de limón.
Remedios caseros para el dolor de cabeza con limón
Cáscara de limón para dolor de cabeza
Limón curativo
Coloca una cáscara de un limón pelado con su parte blanca hacia abajo sobre un pañuelo.
Ahora ponlo sobre la frente con la parte amarilla hacia la piel.
A la hora que se aprecie una sensación de ardor se retira y el dolor desaparece.
Otra forma: haz una pasta fina machacando la cáscara de limón y aplica sobre las sienes.
Zumo de limón para dolor de cabeza
El jugo o zumo de limón sirve para quitar el dolor de cabeza y las migrañas severas. Pon los pies en dos recipientes de agua caliente con jugo de limón.

.En otras dos bandejas, pon más agua caliente y otro poco jugo de limón; en ellas sumerge las manos
Verás como en unos minutos los dolores se desvanecen.
Jugo de limón para quitar el dolor de cabeza
Toma tres veces al día (en la mañana, tarde y noche) el jugo de cinco limones diluido en medio vaso de agua tibia.
Agua, limón y sal para quitar el dolor de cabeza
Exprime el jugo de dos limones y agrega un poco de sal, revuelve bien, añade agua y bebe inmediatamente.
Té de limón contra el dolor de cabeza
Haz un té con las cáscaras de limón y añádele un poco de miel.
Rodajas de limón para eliminar el dolor de cabe-za
Pon unas rodajas de limón en la parte adolorida, cámbialas cuando sientas que se han calentado.

¿SABES LO FUERTE QUE ERES?

Desconectado francisco de sales

  • Administrator
  • *****

  • 5247
    Mensajes

  • Karma: 4


    La reflexión que vas a leer a continuación no es solamente un conjunto de
     palabras correctamente ordenado, sino la esencia de una reflexión o de una 
    experiencia.

    Si la aprendes de memoria, estará bien; pero solamente surte su efecto si
     la lees con el corazón, y si la dejas que se repita dentro de ti para que la
    comprendas y la integres.

    Déjala que peregrine dentro de ti… que se expanda… que te llene… que
    te hable más allá de lo condensado…



    NUNCA SABES LO FUERTE QUE ERES, HASTA QUE SER FUERTE ES LA ÚNICA
    OPCIÓN QUE TE QUEDA. 

    (la primera mujer Ingeniera del mundo)




    Hoy se cumplen 131 años desde que Elisa Leonida Zamfirescu (la primera mujer Ingeniera del mundo) falleció en Rumanía, su tierra natal. Una mujer valiente que tras terminar sus estudios en el instituto deseaba matricularse en la Escuela Nacional de Caminos y Puentes de Bucarest.
    Queremos recordarla de una forma especial y desde otro de punto de vista lejos de los prejuicios sexistas que soportó en el año 1900. Fue la primera mujer graduada con honores y con el gran reconocimiento de su decano. Elisa Leonida se graduó en 1912 en Berlin como Ingeniera civil mecánica. La primera mujer de la historia miembro de la Asociación general de Ingenieros de Rumanía.

    La decoración de interiores nos fascina, al igual que nos sucede con la arquitectura y la ingeniería pragmada en el exterior. En el caso de los puentes, es otra forma de continuar conectando los entornos y los lugares, que nos permiten ir de un sitio a otro, como también lo hacemos en espacios mucho más pequeños.
    La ingeniería nos hace sentir en estos tiempos y más que nunca, muy cercanos a ella, gracias a los materiales novedosos y formas con las que convivimos a diario, con las que podemos ver, como se construyen nuestros hogares y se revisten las viviendas. El estilo industrial puede que sea uno de los más cercanos. Es por ello que queremos recordar a la valiente Elisa Leonida Zamfirescu mostrando once puentes bellos y capaces de influir en nuestro hábitat personal.
    Un diseño que al fin y al cabo es el mismo que definen nuestros espacios interiores o complementos como una lámpara o un separador de espacios, objetos cotidianos que nos pueden recordar a estas obras de ingeniería espectaculares y que por ello las asociamos con la decoración interior.
    • Puente del ferrocarril sobre el río Forth, Edimburgo, Escocia
    Uentedelferrocarrilsobreelrioforth Edimburgo Escocia
    • Puente de Brooklyn, Nueva York, Estados Unidos
    Puente De Brooklyn Nueva York Estados Unidos
    • Puente Hélix, Singapur
    Puente Helix Singapur
    • Puente Python, Ámsterdam, Holanda
    Puente Python Amsterdam Paises Bajos
    • Viaducto de Millau, Francia
    Viaducto De Millau Francia
    • Puente de las Cadenas, Budapest, Hungría
    Puente De Las Cadenas Budapest Hungria
    • Puente del Bósforo, Turquía
    Puentedelbosforo

    RECETA - GALLETAS DE LIMON Y SEMILLAS DE AMAPOLA


    Postre
    20 porciones
    15 min
    4 horas
    14 min
    Fácil
    141 Kcal
    Galletas de limón y semillas de amapola



    Una receta de galletas de mantequilla deliciosa con un toque chispeante de sabor, para disfrutar con un café, un té o una merienda.

    Ingredientes


    Número de partes: 20

    Cantidad para unas 25 galletas:

    325 gr. harina de repostería

    1 cucharadita de levadura química (impulsor)

    1/2 cucharadita de sal

    120 gr. de mantequilla ablandada

    125 gr. de azúcar

    1 huevo mediano

    2 cucharaditas de ralladura de limón

    6 cucharadas de zumo de limón

    2 cucharadas de semillas de amapola

    Materiales


    Papel film, papel de hornear y horno.

    Preparación


    • Tamizar la harina con la levadura y la sal. Reservar.
    • Batir con las varillas eléctricas la mantequilla con el azúcar hasta que la preparación quede de color pálido.
    • Añadir el huevo y el zumo de limón. Batir hasta que se mezcle bien todo, el aspecto es grumoso y como si se hubiera cortado la preparación. Vamos bien.
    • Echar la ralladura de limón y las semillas de amapola en la harina que teníamos tamizada y reservada. Echar todo a la mezcla de la mantequilla y mezclar hasta que todo quede unido y forme una bola compacta.
    • Dividir la masa en dos tandas, dar forma de cilindro, envolver en film y colocar en el frigorífico 4/6 horas o toda la noche (mejor).
    • Cortar la masa en láminas de unos 6/8mm de grosor y hornear a 180º calor arriba y abajo en una bandeja forrada con papel 15 minutos (hasta que los bordes se vean tostaditos).

    Un viaje en el tiempo con la última tendencia en los dormitorios: los cabeceros de ratán


    Posted: 04 Feb 2019 07:00 AM PST
    Un viaje en el tiempo con la última tendencia en los dormitorios: los cabeceros de ratán

    Ver un dormitorio presidido por un bonito cabecero de ratán es como hacer un viaje en el tiempo. Un viaje
    al pasado -decorativamente hablando-, porque estos cabeceros son muy de casa de veraneo de los años 70-80.

    Pero ya sabemos que en esto de las tendencias deco, como en la moda, todo vuelve. Si ha vuelto incluso
     el terrazo, ¿por que no, los cabeceros de ratán? Era inevitable que se colocaran en el dormitorio porque el 
    ratán lleva ya un varias temporadas siendo el material de moda en casa, especialmente en verano.

    Además de bonitos y decorativos, optar por un cabecero de ratán tiene muchas ventajas.
    • En general, tienen un precio muy asequible (salvo las opciones de 74ruevintage cuyo tamaño y
    •  espectacularidad justifican el precio).
    • Son muy ligeros y no roban centímetros a la largura de la cama.
    • Combinan bien con todos los colores
    • Estos cabeceros aportarán al dormitorio un estilo fresco y desenfadado a la vez que el puntito 
    • vintage (por lo del revival decorativo, especialmente en los modelos circulares)
    cabecero ratan
    75a40fcb611b9c810f5859c5127fd77d
    7f19eea76490221b8ac4de451e5aa633
    Cabecero Ikea Ratan
    Oka Cabecero Natural
    Zambi Cabecero Natural
    Rise Cabecero Natural
    Sun Cabecero Blanco
    cabecero ratan

    Greta Thunberg, la niña que lidera la lucha mundial contra el cambio climático

    Posted: 03 Feb 2019 03:14 PM PST

    Por: CODIGO OCULTO. Pueden leer más en: Greta Thunberg, la niña que lidera la lucha mundial contra el cambio climático

    Ella es Greta Thunberg, una joven de 16 años de Suecia que desde hace un año lidera un fuerte movimiento juvenil en Europa que tiene el objetivo de salvar el planeta mediante la información y el conocimiento del cambio climático y su efecto negativo.

    «No quiero que tengas esperanza, quiero que entres en pánico. Quiero que sientas el miedo que siento todos los días y luego quiero que actúes», es la frase que Greta esbozó en un comunicado.
    Su historia de lucha contra el cambio climático empezó cuando creyó conveniente dedicar un día a la semana para protestar contra el gobierno de su país (y otros países) por su mal actuar con el ambiente. Para poder realizar su labor activista Greta tuvo que faltar un día a clases durante cada semana.

    Campaña en Europa

    Hace una semana, Greta estuvo recorriendo Europa y habló frente a los líderes mundiales en el Foro Económico Mundial. Sin embargo, ella no lo tuvo fácil. Aparte de llenarse de valor para pararse y hablar frente a personalidades de todo el mundo, Greta tuvo que dormir en una carpa en medio de la fría ciudad de Davos en Suiza.
    Greta dijo enérgicamente:
    Nuestra casa está en llamas. Estoy acá para decirles que nuestro hogar está ardiendo”.
    Greta Thunberg, la joven líder que lleva su mensaje de protesta contra el cambio climático alrededor del mundo.
    Greta Thunberg, la joven líder que lleva su mensaje de protesta contra el cambio climático alrededor del mundo.
    Greta tampoco tuvo reparos en avergonzar a los negociadores del cambio climático durante la cumbre de la COP24 elaño pasado en Polonia.
    Ella fue clara y directa:
    No tienes la madurez suficiente para decirlo así. Incluso esa carga nos la dejan a nosotros, los niños. Pero no me importa ser popular. Me importa la justicia climática y el planeta vivo”.

    La motivación

    La idea nació en agosto de 2018, cuando Suecia atravesó una ola de calor anómala que causó aproximadamente 50 incendios forestales que arrasaron con 20.000 hectáreas.
    Greta no pudo más con esta situación y decidió alzar su voz. Es así como el 20 de agosto, en vez de ir al colegio, acudió al Parlamento sueco y dijo que no se retiraría hasta que la escucharan.
    Aunque el audio del vídeo se encuentra en inglés, usted puede activar los subtítulos en español. En caso desconozca cómo hacerlo, puede consultar esta GUÍA.

    Greta dijo en ese momento:
    Estoy protestando sobre el cambio climático, porque a nadie parece importarle lo que está ocurriendo. Nadie parece estar haciendo algo. Sé que mis padres quieren que vuelva al colegio, pero también entienden lo que estoy haciendo aquí”.
    Luego de esto, Greta dedica cada viernes de su vida a protestar y concientizar sobre el problema del cambio climático.

    El esfuerzo y el coraje dieron sus frutos

    La buena noticia es que la campaña de Greta ha sido imitada en cerca de 270 ciudades alrededor del mundo.
    Más allá de su mensaje, Greta quiere darse a conocer por sus acciones. Por ejemplo, no viaja en avión y llamó la atención de los ejecutivos que se trasladaron a Suiza en sus jets privados.
    Greta dijo a diversos medios:
    Nunca pensé que esto se iba a convertir en algo tan grande. Ahora está en los cinco continentes. Es increíble. Creo que es un poco de hipocresía viajar en jet privados a un lugar donde van a hablar sobre la crisis del clima”.
    Greta Thunberg puso en aprietos a diversos líderes mundiales durante el Foro Económico Mundial. Su mensaje fue claro y directo en protesta contra el cambio climático y el mal actuar de los gobiernos.
    Greta Thunberg puso en aprietos a diversos líderes mundiales durante el Foro Económico Mundial. Su mensaje fue claro y directo en protesta contra el cambio climático y el mal actuar de los gobiernos.
    Es así como Greta dio un golpe certero a los líderes del mundo, con la esperanza de que cambien su forma de ver y afrontar el problema.
    Greta dijo:
    Algunas personas, algunas empresas, saben exactamente qué valores intransferibles han sacrificado para continuar produciendo cantidades inimaginables de dinero. Y creo que muchos de ustedes pertenecen a ese grupo”.
    El deseo de Greta ahora es proseguir con su huelga de faltar al colegio los viernes para protestar en el parlamento de su país, hasta que Suecia esté en línea con el Acuerdo de París sobre cambio climático.
    Climate leaders don’t just talk.
    They act.
    Join us!!
    Global climate strike 14 December.
    Spread the word!! #FridaysForFuture #ClimateStrike #ClimateChallenge #ClimateLeader #cop24 #schoolstrike4climate pic.twitter.com/f5A2WogQxr
    — Greta Thunberg (@GretaThunberg) 12 de diciembre de 2018