MAPA DE VISITAS

ARRUGAS UN ARTICULO DE Mª ANGELES CASO


Arrugas

Magazine | 11/04/2013 - 23:59h
Arrugas
Reconstruir la parte más superficial de nosotros mismos no deja, pues, de ser un autoengaño Patrick Thomas
Mi transformación ha sido lenta, y ha estallado en convicción firme últimamente. Todos esos rostros artificiales que frecuentan los platós y los grandes acontecimientos han empezado a darme grima. Hace tan sólo unas semanas, contemplando a los actores y las actrices que aparecían en la entrega de los Oscar, comprendí que la cosa es realmente grave. Encontrar una cara –y un cuerpo– natural en mitad de la alfombra roja es ya un asombroso soplo de aire fresco. La mayoría de esos hombres y mujeres –con especial intensidad en ellas– están estirados, andamiados, inflados y remendados. Apenas hay pómulos sin no sé qué relleno impactante, labios que no estén ridículamente hinchados, frentes que no luzcan la plancha del bótox o párpados que no hayan sido cortados dejando una rara mirada de susto. Por no hablar de los cuerpos esculpidos. De vez en cuando, en medio de esa exhibición de artificiosidad, aparece alguna mujer que no intenta patéticamente disimular su edad, algún hombre tal cual le ha dejado la vida. Puede que no sean tan perfectos como los zombis que desfilan a su lado, pero a mí ahora me parecen mucho más hermosos.

Todas esas gentes robotizadas responden a las exigencias de una industria que, a su vez, responde a los gustos de un público que se atiene a una de las normas básicas de esta sociedad: envejecer es una desgracia. No es que sea nada nuevo: casi todas las épocas históricas identificaron con la juventud ciertas cualidades que se iban perdiendo a medida que transcurrían los años. Lo que nos diferencia de otros tiempos es que no sólo estamos llevando eso hasta la exageración sino que además hemos olvidado que las edades avanzadas también tienen sus cosas buenas, al menos mientras las condiciones físicas y mentales nos acompañen.

No defiendo la tiranía de los ancianos que se practicaba en el pasado. Por desgracia, envejecer no siempre significa ser más sabio ni más tolerante o bondadoso. Hay personas maduras tan idiotas como niños maleducados, y viejos horribles. Aunque probablemente también fueron jóvenes idiotas y horribles, y la vida pasó sobre ellos sin que apenas se dieran cuenta ni aprendiesen nada. Pero negarse a envejecer no deja de ser una estupidez sin ningún sentido. Lo queramos o no, el tiempo hará su trabajo en nuestras células, minuto a minuto, gastándolas y debilitándolas. Reconstruir la parte más superficial de nosotros mismos no deja, pues, de ser un autoengaño: la vejez nos atrapará de igual manera, y cuando caiga con todo su peso encima de esas personas que se niegan a aceptarla, me temo que será aún más patética y dolorosa. Yo me he reconciliado con mis preciosas arrugas y he hecho un pacto conmigo misma: mi cuerpo irá inevitablemente deteriorándose, pero lucharé para que mi mente se mantenga fresca y tersa. Ella, sí. (Y toco madera).

CONSEJOS ESTILISTICOS PARA DISIMULAR EL ABDOMEN




Belén Canalejo.
Disimular la tripa es posible si sigues los consejos estilísticos de B* a la Moda, para Trendtation. Si no te gusta tu abdomen, vístete para ocultar esta parte del cuerpo sin dejar a un lado el buen gusto.
B* a la Moda propone looks diferentes para disimular tripa. En primer lugar nos propone un vestido cruzado con costura bajo el pecho. Los vestidos cruzados ayudan a disimular la tripa, y la costura bajo el pecho es muy importante porque exalta el pecho (y por tanto desvía la atención) y no coincide con el abdomen. El vestido tiene que tener estampados muy cargados, para disimular, y en el caso de que se trate de un color liso, que sea un color oscuro: azul marino, lila, granate, negro.
Encima del vestido nos propone una chaqueta de punto rosa. Es importante que el color de la chaqueta sea más claro que el del vestido, ya que el contraste impide que la atención se centre en el abdomen. El cuello de esta chaqueta debe ser muy abierto. Unas medias moradas, que llamen la atención, pueden ser el complemento final de este atrevido look.
Un segundo look que nos propone B* a la moda, para Trendtation es el del vestido "babydoll". Consiste en un vestido holgado al cual podemos añadirle una goma en la parte inferior para que quede un poco más ceñido pero sin que marque tripa. Para acompañar, una torera de rayas verticales, que estilizan mucho la figura. La torera debe ser especial: la parte de delante tiene que ser larga, para evitar que el corte se produzca en el abdomen y la atención se centre en el mismo.
Al margen de estos looks, es importante tener en cuenta algunos detalles: usar una faja ayuda a ocultar la tripa. Los leggins no favorecen propósito de ocultar la tripa, de manera que es mejor utilizar pantalones de corte liso sin demasiados adornos en la zona del abdomen. Por lo que a tops se refiere, mejor con el cuello abierto y fruncidos. ¡Sigue estos consejos y nadie notará que tienes un poco de tripa!


INTOCABLES




Es una comedia basada en hechos reales, sobre dos hombres que nunca deberían haberse encontrado: un aristócrata herido en un accidente y un joven de los suburbios de París quien se convierte en su asistente y le devuelve las ganas de vivir.

La historia está inspirada en la vida de Philippe Pozzo di Borgo, autor del libro Le Second souffle, tetrapléjico desde 1993 y de su relación con Abdel Yasmin Sellou, su asistente a domicilio.

Esta película que contiene drama y comedia se ha convertido en un fenómeno cultural en Francia, donde ha sido votada como el evento cultural del año 2011 por el 52 % de los franceses. El film volvió a popularizar en su país la clásica canción disco Boogie Wonderland, de Earth, Wind & Fire.

Philippe...

10 FRASES PARA NO OLVIDAR A JOSE LUIS SAMPEDRO


ESTE MES PARECE HABERSE CONVERTIDO EN EL DE LAS PERDIDAS. HE QUERIDO TRAER AQUÍ ESTAS 10 FRASES DE ESTE GRAN HOMBRE QUE HA PERDIDO LA CULTURA ESPAÑOLA. SE QUE DONDE ESTÉS HABRAS ENCONTRADO LA JUSTICIA, LA PAZ Y EL AMOR QUE TANTO NECESITAMOS EN LA TIERRA. GRACIAS POR TU LEGADO.


 Lista Oficial Recomendada

10 frases para no olvidar a José Luis Sampredro

09 de Abril de 2013 - 09:55 | Valoración: 9200 puntos | Visitas: 1900
10 frases para no olvidar a José Luis Sampredro
José Luis Sampedro falleció a los 96 años. El escritor, humanista y economista defendía una sistema más humano "capaz de contribuir a desarrollar la dignidad de los pueblos". Recordamos 10 frases para no olvidar de su pensamiento. ¡Vota!
  1. 1. Sin libertad de pensamiento, la libertad de expresión no sirve de nada
    Sin libertad de pensamiento, la libertad de expresión no sirve de nada
    1280 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  2. 2. El tiempo no es oro; el tiempo es vida
    El tiempo no es oro; el tiempo es vida
    1050 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  3. 3. No hemos aprendido a vivir como humanidad, la humanidad está por hacer
    No hemos aprendido a vivir como humanidad, la humanidad está por hacer
    960 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  4. 4. Los recortes se aceptan por una de las fuerzas más importantes de la humanidad, el miedo
    Los recortes se aceptan por una de las fuerzas más importantes de la humanidad, el miedo
    930 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  5. 5. Se habla mucho del derecho a la vida, pero no de lo importante que es el deber de vivirla
    Se habla mucho del derecho a la vida, pero no de lo importante que es el deber de vivirla
    890 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  6. 6. En abril de 1939 comprendí que no habían ganado los míos. Ni los unos ni los otros eran los míos
    En abril de 1939 comprendí que no habían ganado los míos. Ni los unos ni los otros eran los míos
    840 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  7. 7. Seguimos sosteniendo las mismas barbaridades, las mismas crueldades, las mismas salvajadas. ¿Cómo es posible eso? ¿Cómo no hemos aprendido a vivir, a vivir en paz, a vivir con la naturaleza, a vivir con sosiego?
    Seguimos sosteniendo las mismas barbaridades, las mismas crueldades, las mismas salvajadas. ¿Cómo es posible eso? ¿Cómo no hemos aprendido a vivir, a vivir en paz, a vivir con la naturaleza, a vivir con sosiego?
    820 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  8. 8. El sistema capitalista se acaba
    El sistema capitalista se acaba
    820 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  9. 9. Poner al dinero como bien supremo nos conduce a la catástrofe
    Poner al dinero como bien supremo nos conduce a la catástrofe
    810 ptsVotar:
    1
    2
    3
    4
    5
  10. 10. Cuando digo Humanidad exagero, porque creo que Humanidad no hay; hay seres humanos. Llevamos dos mil años desde la Antigua Grecia, se ha progresado técnicamente de una manere fabulosa (...)
    Cuando digo Humanidad exagero, porque creo que Humanidad no hay; hay seres humanos. Llevamos dos mil años desde la Antigua Grecia, se ha progresado técnicamente de una manere fabulosa (...)
    (...) casi inverosímil pero seguimos matándonos unos a otros, no sabiendo vivir juntos en este planeta. El hombre no ha madurado bastante

Homenaje a Sara Montiel (TQM amiga) Descansa en paz!!


CANCION DE CUNA - Lullaby - Sía


FALLECE SARA MONTIEL

OS DEJO DOS FOTOGRAFIAS, LA PRIMERA DE LA ESTRELLA DEL CINE ESPAÑOL Y LA QUE CREO QUE MAS LE HUBIERA GUSTADO A ELLA. DESCANSE EN PAZ LA MUJER MAS BELLA DE ESPAÑA.

La actriz Sara Montiel ha fallecido hoy a los 85 años en su casa en el madrileño barrio de Salamanca como consecuencia de una grave crisis de salud. La intérprete, nacida en 1928 en Campo de Criptana (Ciudad Real) fue la primera gran estrella española que llegó hasta Hollywood. Protagonizó películas como Veracruz o El último cuplé. Metáfora inequívoca de cierta España de los 50, los 60 y los 70, la actriz y cantante interpretó además canciones de resonancias inolvidables tales como Fumando espero o Bésame mucho. Sara Montiel, que también fue una de las más cotizadas actrices en el terreno de las variedades, decidió dejar el cine en 1974.
Apenas hace tres semanas la última diva había celebrado sus 85 años en compañía de sus amigos más íntimos. Y no dio (no parecía dar) muestras de fatiga. Porque jamás tuvo en mente bajarse de los escenarios. “En primavera me pongo a dar conciertos. Y me va muy bien. Pero en diciembre y enero no hago nada, ¿eh? El año pasado hice seis galas. Me quieren mucho en toda España. Estoy dos horas en el escenario y todos salen encantados. Y no hago nada para cuidar mi voz”, dijo en octubre pasado en su última entrevista, concedida a EL PAÍS (http://elpais.com/elpais/2012/10/12/gente/1350057827_636150.html)
En 1957, con el estreno de El último cuplé le llegó el éxito. A partir de entonces comenzó a protagonizar una cadena de melodramas musicales. Y puso su tarifa: “Un millón de dólares por película”. Ella misma elegía las canciones que iba a interpretar. También el vestuario, para que estuviera a juego con la escenografía. Y hasta el horario de trabajo: “Porque me negué a volver a madrugar. En México y EE UU tenía que levantarme a las cinco y media o seis de la mañana. ¡Nunca más!”. Se olvidó de Hollywood: “En todas partes cayó El último cuplécomo una avalancha y en todas partes triunfó. ¿Quién, en un caso así, querría volver a hacer de india?”.
Nació en 1928, en Campo de Criptana (Ciudad Real), un pueblo humilde que subsistía gracias a la agricultura. Al estallar la Guerra Civil, se fue con su familia a Orihuela (Alicante), y ahí la futura estrella comenzó a estudiar en un colegio de monjas, donde sor Leocadia le enseñó a cantar. María Antonia Abad Fernández (que era su verdadero nombre) tenía 16 años cuando en la Semana Santa de 1941 cantó una saeta que escuchó el periodista José Ángel Ezcurra, fundador de la revista Triunfo,y quiso conocerla.
Ezcurra le puso una profesora de canto y la animó a presentarse a un concurso. Interpretó La morena de mi copla y ganó. Luego la llevaron a Barcelona para hacer unas pruebas de cine, y debutó, no sin ciertas reticencias, con Empezó en boda, al lado de Fernando Fernán-Gómez. “Fue el primero que me besó. Yo tenía 16 años y no sabía. Y me explicó cómo se hacían las películas. Yo creía que se hacían como se ven: del principio al final”.
Pensó en Alejandra como nombre artístico. Pero al ilustrador Henrique Herreros no le gustó. Requería un “apellido contundente”, como Montiel. Por su parte, ella recordó que su bisabuela se llamaba Sara, un nombre que le agradaba. Así nació Sara Montiel. Y así la llamaron por primera vez en la revista Primer Plano.
Llegaron más películas. En Locura de amor, por ejemplo, hizo de “mala malísima”. “Pero ahí el público comenzó a notar que en realidad yo estaba buenísima”. Sentía, con todo, que su carrera de actriz no despegaba. Un día, el dramaturgo Miguel Mihura (“mi primer amor, el hombre que me hizo mujer y al que volvía loco en la cama y dejaba como un trapo”) la recomendó a la productora Hispamex, que la contrató para hacer Furia roja en México.
Sara Montiel llegó al Distrito Federal acompañada por su madre en abril de 1950. “¡Ay, qué país México! Una industria cinematográfica muy profesional, en plena época de oro. ¡Y la gente se podía divorciar! Una realidad que contrastaba con la España cutre que teníamos. Al instante me hice famosa. Cómo no, si me pusieron al lado de Pedro Infante. Hice tres películas con él. Y me hice mexicana, claro. Todavía tengo mi carta de nacionalidad en la caja fuerte. Cuando me casé con Tony Mann, en Los Ángeles, me casé con mi otro pasaporte, el mexicano”.
A Sara, Sarita, Saritísima, le sobreviven sus dos hijos (adoptados) y una de las más grandes leyendas del cine español.


10 hábitos de felicidad que debes comenzar ahora


10 hábitos de felicidad que debes comenzar ahora

Publicado en Desarrollo Personal |
FelicidadPor Angel
La felicidad no es algo que pospones para el futuro; es algo que diseñas en el presente.
Nadie puede derribarte si aumentas tu conciencia hacia tu propia fuerza interior y positividad. Tú controlas como reaccionas a las personas y a los acontecimientos de tu vida. Puedes darle poder a la negatividad sobre tu vida, o puedes elegir ser positivo y enfocarte en las grandes cosas que verdaderamente son importantes.
Aquí hay diez estrategias simples para hacer precisamente eso:
1. Nutre a tu niño interior. – Tienes que poner tu propia realización y necesidades en la parte superior de tu lista de prioridades. Hay un niño interior dentro de ti que necesita tu amor y paciencia. Si siempre le dices que se quede tranquilo, quieto y que deje de saltar… si siempre le estás recordando que sus pensamientos no son reales, y que los niñas buenos hacen lo que se les dice… ¿cómo será capaz de imaginar una vida llena de satisfacciones para sí mismo a medida que crezca, o ser capaz de saltar de alegría cuando la encuentre?
2. Piérdete y sé un poco tonto. - A veces un poco de tonterías es todo lo que necesitas para tener una mejor perspectiva de los desafíos de la vida. La tontería es la hermanastra sin preocupaciones, a veces loca y a menudo mal entendida, de la felicidad. Puedes ser amigo de ambas, y sonreír a tu manera a través de giros y vueltas de la vida. Lee The Happiness Project.
3. Métete en tus asuntos. - Aquellos que te aceptan son tus amigos. Los que no son tus maestros. Si alguien te llama algo y es verdad, no es un problema porque es verdad. Si alguien te llama algo y no es verdad, no es un problema porque no es verdad. Entonces, sea como sea que te llamen no es un problema. El cómo te llamen es asunto de ellos. El cómo te llamas a ti mismo, y qué decides ser, es tu asunto.
4. Deja las comparaciones. - Cuanto más te juzgues y compares con tus fantasías de cómo deberías ser, podrías ser, o quisieras ser, peor y peor te ira en todo. Tales comparaciones negativas poco a poco te desmotivan, mantienen tu potencial de crecimiento completamente enjaulado por la enorme resistencia de tu propio pensamiento. Por otro lado, cuanto más te ames y aceptes exactamente como eres, mejor y mejor te irá en todo. Tal aceptación creará la libertad emocional que te inspirará a crecer a tu máximo potencial.
5. Enfócate en hacer lo mejor del presente. - No puedes ser feliz si estás llevando la carga del ayer sobre tus hombros. ¿Cometiste este error? ¿Has tenido una terrible experiencia? Sea lo que sea, el pasado es historia y no hay nada que puedas hacer para cambiarlo. Así que respira el futuro y exhala el pasado. Enfócate en hacer lo mejor del presente, y el pasado se hará cargo de sí mismo. Lee The Power of Now.
6. Cuenta tus bendiciones una por una. - Ser feliz no significa no desear más, significa que estás agradecido por lo que tienes y paciente por lo que está por venir. A veces nos quedamos tan atrapados en ver lo que no tenemos, que no nos damos cuenta de las pequeñas cosas que dan vida a su magia. La persona tontas busca la felicidad en la distancia, el sabio la hace crecer bajo sus pies. Tu vida está llena de bendiciones y logros, tómate el tiempo para aceptar y apreciar estos regalos.
7. Ayuda a otros a encontrar la felicidad. - La felicidad no viene por egoísmo, sino por desinterés. Todo lo que hagas te llegará de nuevo. Saluda a la gente con una sonrisa. Anímalos. Felicítalos. Observa su progreso, apláudelos y hazlos sonreír. Las sonrisas son contagiosas. Entre más felicidad los ayudes a encontrar, más felicidad encontrarás.
8. Piensa en lo lejos que has llegado. - El precursor de cada resultado positivo es un pensamiento positivo. Así que en el momento más caliente, cuando sientas que estás a punto de renunciar, piensa en lo lejos que has llegado y por qué iniciaste en primer lugar. Ten en cuenta lo afortunado que eres, el apoyo que tienes, y cómo poco a poco estás siendo guiado hacia tus objetivos. Ya está sucediendo, entre más lo notes, más te darás cuenta y verás. Confía en esta luz de gratitud que te guiará a través del largo, ventoso y nebuloso camino de la vida. Hazlo y muy probablemente llegarás a tu destino con una sonrisa.
9. Visualiza tu camino ideal. - Toma un momento y cierra los ojos e imagina como será tu vida dentro de cinco años; y dentro de diez años, si continúas viviendo de la forma en la que estás viviendo actualmente. Observa tu trayectoria. ¿De dónde viene tu camino principal actual? Nota cómo te sientes. ¿Te da una sensación de felicidad, entusiasmo y paz? Si es así, es maravilloso, siente la gratitud. Si no ¿qué pequeños, pero importantes, cambios puedes empezar a hacer de inmediato que te ponga en el camino más satisfactorio? Visualízate realizando estos cambios con alegría y armonía. Y comienza. Lee The 7 Habits of Highly Effective People.
10. Invierte tu tiempo en cosas que ames. - La decisión más importante que tendrás que hacer es lo que harás con el tiempo que te es dado. Créeme, antes de que te des cuenta te estarás preguntando, “¿Cómo se hizo tan tarde tan pronto?” Así quedale a tu tiempo un buen uso, y déjate atraer por esa fuerza extraña de lo que amas, no te llevará por mal camino. Por encima de todo, vive tu vida de manera que cuando seas viejo, nunca tengas que dejar que la persona en la que te convertiste se fanatice con la persona que eras capaz de ser.

JEFE INDIO NOAH SEATTLE