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Camarón hombre, Camarón mesías


Un documental redondea la mitificación del cantaor, fallecido hace 26 años, a través de imágenes que ya se conocían y nuevo material que narra Juan Diego

Camarón de la Isla, con Tomatito a la guitarra, en un concierto en Madrid el 4 de mayo de 1990. En vídeo, actuaciones del cantaor. ULY MARTÍN / ATLAS
A estas alturas, uno se pregunta si alrededor de José Monje Cruz, Camarón (San Fernando, Cádiz, 1950-Badalona, Barcelona, 1992) cabe algo que no sea hagiografía. Andan en juego demasiados intereses: la familia, la discográfica Universal, el archivo de TVE, hasta las esperanzas turísticas de su pueblo natal. Con tantos condicionantes, solo se puede esperar que cualquier retrato sea mínimamente creíble.
En Camarón: flamenco y revolución, que se estrena hoy, el cineasta Alexis Morante, con un respetuoso guion de Raúl Santos, hace un buen trabajo a partir de esas imágenes del cantaor, esas declaraciones, esas actuaciones que más o menos todos hemos visto. Como elemento unificador, se insertan secuencias de animación y filmaciones nuevas, a veces anonadantes (¡tantos caballos al galope!) y otras meramente estetizantes (unas tomas aéreas que recuerdan la película La isla mínima).
Y por encima navega la narración, protagonizada por un apasionado Juan Diego, aficionado cabal que comparte los secretos detrás de lo que estamos viendo. El actor nos hace cómplices del argumentario de la epopeya de Camarón: la inimaginable pobreza de sus orígenes, el racismo payo, el purgatorio de animar a los señoritos, la reticencia de figuras establecidas ante su garganta telúrica, el poder congelador del mairenismo, el carácter gitano de su arte, la rebelión que supuso La leyenda del tiempo…
Una ruptura que no llegó a ser tal. Abrumado por los problemas técnicos y logísticos de cantar arropado por un grupo eléctrico, Camarón apenas defendió ese disco en vivo. Y eso que su planteamiento de base resultaba impecable: “Soy flamenco, todo lo que cante va a ser flamenco”. Su público natural y —lo más importante— su entorno más cercano impidieron la profundización en aquel flamenco lorquiano y suntuoso.
Había sufrido un escarmiento. Dos años después, reunido con Paco de Lucía,volvió al clasicismo con el inspirado Como el agua, un disco de sonido brillante pero con aspecto humilde, con una portada tipo casete barata: “Soy el de antes”, venía a decir.
De las audacias sonoras de La leyenda del tiempo solo quedaba el bajo eléctrico. Las letras, con sus gitanos canasteros y los barquitos que cruzan con la bahía, suponían una vuelta al flamenco ensimismado, sin ambiciones contraculturales. El núcleo duro de sus seguidores solo quería sota, caballo y rey. Ni siquiera funcionaba la solidaridad gitana: recuerdo un cartel de Camarón con Pata Negra en el Palacio de los Deportes de Madrid, donde las familias calés rechazaron visiblemente la propuesta de los hermanos Amador.
Y luego estaba la otra concurrencia. A ver cómo lo explicamos sin que se ofenda nadie. El flamenco se había colado en la Universidad (el último concierto de Camarón tendría lugar en el Johnny, el madrileño colegio mayor San Juan Evangelista) pero especialmente José Monje Cruz había pegado duro entre la gente maldita: los adictos a las sustancias peligrosas, los que se ponían fuera de la ley para alimentar sus urgencias, las novias que terminaban en la prostitución. Todas estas almas perdidas idolatraban a Camarón, en cuya expresión desgarrada y feroz entendían la redención de sus propios sufrimientos.

El tabú de las drogas

El tema drogas, todavía tabú, se menciona de pasada. Alexis Morante también recuerda otro asunto espinoso, el accidente automovilístico de 1986 en que murieron dos personas, que se saldó con una condena de un año. No llegó a pisar la cárcel; hoy hubiera sido crucificado.
Los años ochenta supusieron el encumbramiento de Camarón. Eso tuvo algunas ventajas: pudo hacer discos más cuidados, que finalmente fueron éxitos de ventas. En los directos, sin embargo, todo se complicó: se presentaba en el lugar y la hora anunciados… y cancelaba. Actuaba lo mínimo exigido por contrato o cumplía con largueza. Ya no era de este mundo: parecía un profeta del Antiguo Testamento, un eccehomo castigado por la vida.

QUE TE IMPIDE DISFRUTAR DE TU VUELO

Abundancia, Amor y Plenitud


Posted: 31 May 2018 09:21 PM PDT



QUE TE IMPIDE DISFRUTAR DE TU VUELO....

Un rey recibió como obsequio dos pichones de halcón y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara. Pasados unos meses, el instructor comunicó al rey que uno de los halcones estaba perfectamente educado, pero que al otro no sabía lo que le sucedía: no se había movido de la rama desde el día de su llegada a palacio, a tal punto que había que llevarle el alimento hasta allí.

El rey recurrió a todo y a todos, pero no había solución. Finalmente, dio un bando entre sus súbditos, y, a la mañana siguiente, vio al halcón volando ágilmente en los jardines. “Traigan al autor de ese milagro”, dijo. Enseguida le presentaron a un campesino. “¿Cómo lo hiciste? ¿Eres mago, acaso?”. Entre feliz e intimidado, el hombrecito sólo explicó: “No fue difícil, su Alteza: solo corté la rama. El pájaro se dio cuenta de que tenía alas y empezó a volar”.

¿Cómo el yoga y la meditación cambian tu cerebro?

Rincón de la Psicología

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Posted: 01 Jun 2018 02:50 AM PDT

Mens sana in corpore sano” aconsejaba Juvenal, aunque en realidad los orígenes de esta idea se pierden en el tiempo. La sabiduría hindú y oriental llevan años recomendando la práctica del yoga y la meditación para equilibrar cuerpo y alma. Ahora, a golpe de resonancia magnética, la ciencia está confirmando que ambas prácticas tienen un impacto positivo en nuestro cerebro.

Eso significa que el alivio de la ansiedad y la depresión, así como la mejoría en la atención y la memoria, no son resultados subjetivos sino que corresponden a cambios reales en la actividad cerebral. Por tanto, extender tu esterilla para practicar yoga o crear tu rincón de meditación es uno de los mayores regalos que puedes hacerte.

Los efectos del yoga y la meditación a nivel cerebral


- Protege el cerebro del envejecimiento ralentizando la pérdida de sustancia gris

Las personas que practican yoga y meditación con frecuencia preservan mejor sus funciones cerebrales a medida que envejecen. Un estudio realizado en la UCLA reveló que quienes han meditado durante dos décadas tienen más volumen de materia gris. La sustancia gris se encuentra fundamentalmente en la corteza cerebral, que corresponde a la organización más compleja del sistema nervioso y se ha vinculado con el procesamiento de la información. 

De hecho, la pérdida paulatina de las funciones cognitivas en la tercera edad se debe, en gran parte, a que durante el envejecimiento se pierde sustancia gris, de manera que el cerebro se “encoje”, literalmente. Tanto el yoga como la meditación nos ayudan a ralentizar ese proceso y mantener el cerebro más joven.

- Cambia el volumen de áreas clave del cerebro

Una investigación realizada en la Universidad de Harvard comprobó que las personas que han practicado yoga durante los últimos 8 años tienen un volumen mayor en las áreas de la corteza vinculadas con las funciones cognitivas. También se ha apreciado que después de tan solo 8 semanas de práctica de la meditación aumenta el espesor del hipocampo, una zona vinculada con el aprendizaje y la memoria. 

Además, tanto la meditación como el yoga disminuyen el volumen de la amígdala, una zona relacionada con el miedo, la ansiedad y el estrés. Estos cambios a nivel cerebral explican por qué ambas prácticas mejoran la atención y la memoria, ayudándonos a sentirnos más serenos y relajados. En práctica, aprendemos a darle a cada cosa su importancia ya que no reaccionamos ante todas las situaciones como si fueran un peligro. 

- Disminuye la actividad de la red neuronal por defecto y la tendencia a los pensamientos automáticos negativos

Uno de los estudios más interesantes realizado en los últimos años, llevado a cabo en la Universidad de Yale, descubrió que la meditación disminuye la actividad en la red neuronal por defecto, la que se activa cuando nos asaltan los pensamientos automáticos negativos. 

El problema es que cuando la mente vaga libre, en muchos casos termina desarrollando pensamientos autorreferenciales, se atasca entre el pasado y el futuro, lo cual genera las preocupaciones. De hecho, no es casualidad que la activación de la red neuronal por defecto se haya vinculado con un mayor nivel de infelicidad e insatisfacción con la vida. La meditación y el yoga no desactivan esa red sino que la reconducen suavemente al momento presente, de manera que deja de convertirse en nuestra enemiga y podemos aprovechar al máximo su poder creativo.

- Reequilibra los neurotransmisores a nivel cerebral

Los neurotransmisores son sustancias que facilitan la conexión entre las neuronas, para que se pueda transmitir la información. De ese peculiar “cóctel” dependerá nuestro estado de ánimo e incluso nuestras decisiones. 

Un estudio realizado en la Universidad de Boston reveló que la práctica regular del yoga suave libera un aminoácido llamado GABA en el tálamo. Este neurotransmisor ejerce una función inhibidora que nos ayuda a relajarnos, razón por la cual se encuentra en muchos de los medicamentos para la ansiedad. Después de una hora de yoga, la concentración de GABA en nuestro cerebro aumenta en un 27%. 

Otro experimento realizado en la Srinakharinwirot University demostró que la meditación también es muy eficaz para disminuir el nivel de cortisol, la hormona del estrés. Ambas prácticas estimulan además la producción de endorfinas y opioides, los cuales estimulan la sensación de felicidad y alivian el dolor, respectivamente.

¿Cómo empezar a practicar yoga y meditación?


El yoga es 99% práctica y 1% teoría”, dijo el maestro de yoga indio Sri Krishna Pattabhi Jois. Para dominar el yoga y/o la meditación necesitas practicar mucho, de manera que vayas descubriendo poco a poco las respuestas de tu cuerpo y profundices en tu mente.

No obstante, también es importante dominar las bases teóricas del yoga y la meditación, sobre todo si persigues un cambio realmente importante en tu vida. No se trata únicamente de conocer las posiciones para meditar o las posturas de yoga, sino de comprender y hacer tuya la filosofía que se encuentra detrás ya que ese cambio de actitud será, en última instancia, lo que te permitirá aprovechar al máximo todos los beneficios de ambas prácticas.


Fuentes: 
Afonso, R. F. et. Al. (2017) Greater Cortical Thickness in Elderly Female Yoga Practitioners—A Cross-Sectional Study. Front Aging Neurosci; 9: 201. 
Luu, K. & Hall, P. A. (2016) Examining the Acute Effects of Hatha Yoga and Mindfulness Meditation on Executive Function and Mood. Mindfulness, 2016; 8 (4): 873-880. 
Luders, E. et. Al. (2015) Forever Young(er): Potential age-defying effects of long-term meditation on gray matter atrophy. Front. Psychol; 5: 1551. 
Zeidan, F. et. Al. (2014) Neural correlates of mindfulness meditation-related anxiety relief. Social Cognitive and Affective Neuroscience; 9(6): 751–759. 
Turakitwanakan, W. et. Al. (2013) Effects of mindfulness meditation on serum cortisol of medical students. J Med Assoc Thai; 96(1): 90-95. 
Mrazek, M. D. et. Al. (2013) Mindfulness Training Improves Working Memory Capacity and GRE Performance While Reducing Mind Wandering. Psychol Sci; 24(5): 776-781. 
Brewer, J. A. et. Al. (2011) Meditation experience is associated with differences in default mode network activity and connectivity. PNAS; 108(50): 20254-20259. 
Hölzel, B. K. et. Al. (2010) Mindfulness practice leads to increases in regional brain gray matter density. Psychiatry Res; 191(1): 36–43. 
Streeter, C. C. et. Al. (2007) Yoga Asana sessions increase brain GABA levels: a pilot study. J Altern Complement Med; 13:419-426. 

Debo, no debo.

1. y 2. Debo, no debo. 


 La gente siempre esta diciéndonos lo que deberíamos y no deberíamos hacer y normalmente hacemos lo mismo. La realidad es que no hay nada que deberías o no deberías hacer. 

 Lo que importa es hacer lo que es correcto y lo que estás dispuesto o quieres hacer. Cuando te dicen esto estás haciendo un juicio de valor, pero eso no siempre quiere decir que estás tomando la decisión correcta.


 3. Tengo que. 


   Aclaremos algo, hay muy pocas cosas que tienes que hacer en la vida y respirar es una de ellas. 

 Cualquier cosa que hagas porque tienes que, no es nada más que tu elección, porque la alternativa o las repercusiones no valen no hacerlo.


4. y 5. Puedo, no puedo. 


 ¿Puedes? Bien. Pero la pregunta es, ¿lo harás? La palabra poder es inofensiva, pero en realidad tiene una connotación negativa. Escoge algo para decir que puedas. Tal vez sea “puedo convencer a ese cliente” “puedo obtener el financiamiento para mi empresa”. Ahora cambia el “puedo” por “lo haré”

  Algunos dicen que es cosa de semántica pero hay una gran diferencia en cómo piensas sobre la situación cuando dices lo haré contra puedo hacerlo. Puedo no es definitivo, sino una posibilidad sin acción. No hay nada en poder que dice que lo harás.

 "No puedo”, por otro lado es una manera de huir. Cuando dices esto, crees que estás afirmando que no hay manera o que no eres capaz. 

  Estás equivocado. Lo que realmente dices es “no lo haré”. Acepta eso y deja de decir que no puedes hacer algo porque en realidad puedes hacer todo lo que quieras y harás lo que te plazca.


6. Imposible. 


 ¿Puedes imaginarte qué hubiera pasado si Gustave Whitehead o los hermanos Wright hubieran dicho que volar era imposible? Una vez que te convences que algo es posible, el resto se trata de encontrar una manera y tomar acción.

  Tal vez fracases muchas veces antes de hallar el éxito, pero decir que algo es imposible es tonto. Debe haber al menos una pequeña parte de ti que crea que es posible antes de hacer que algo suceda.

  Si quieres salirte de tu propio camino y no aferrarte a nada del pasado, toma acción hoy mismo. Comienza al darte cuenta qué tan frecuente estas palabras se filtran en tus pensamientos y pláticas.

  Considera si lo que dices con estas palabras es la verdad o no. Pon atención y encuentra otras maneras de pensar o decir lo que realmente quieres.



Fuente: Entrepeneur

VIVIR LA MUERTE


MOCIÓN DE CENSURA - LOS MORANCOS


ETAPAS EN LA PAREJA


Manuscritos y tapices anglosajones pueden contener pruebas de un “misterioso mundo”


Posted: 30 May 2018 09:00 PM PDT




























El Tapiz Bayeux presenta una representación del Cometa Halley 1066. Los rastros de polvo y gas en el cielo nocturno registrados por los astrónomos anglosajones pueden contener evidencia del misterioso Planeta Nueve, afirman académicos de la Universidad de Queen.

Los rastros de polvo y gas en el cielo nocturno registrados por astrónomos anglosajones pueden proporcionar evidencia del misterioso Planeta Nueve, afirman académicos de la Universidad de Queen’s.

Los expertos creen que las representaciones de cometas avistados en la Edad Media proporcionarán más pistas sobre el paradero del hipotético cuerpo celeste.

Los científicos han debatido durante mucho tiempo si un planeta pícaro, apodado Planeta Nueve, está al acecho en el borde de nuestro sistema solar.

Algunos astrónomos piensan que la existencia del supuesto planeta – que según ellos es diez veces más grande que la Tierra – explica la extraña forma en que se mueven los objetos distantes en el espacio.

Los investigadores creen que los relatos anglosajones, combinados con técnicas científicas modernas, podrían utilizarse para investigar los efectos del Planeta Nueve.

Expertos, entre ellos un historiador medieval y un astrónomo de la Universidad de Queen’s, en Belfast, hacen las afirmaciones como parte de una exposición que explora la comprensión anglosajona del cosmos.

Como parte de su estudio, están combinando registros de cometas de fuentes anglosajonas con imágenes contemporáneas de los objetos espaciales helados, incluyendo la NASA y la Sociedad de Astronomía Amateur de Irlanda del Norte.

Al combinar los enfoques históricos y científicos, los investigadores esperan revelar nuevos hallazgos sobre el Planeta Nueve.

Sin embargo, aquellos que esperan planetas del tamaño de la Tierra propuestos por astrólogos y escritores de ciencia ficción pueden tener que seguir buscando.






















































En la foto, es probable que haya una representación del cometa Halley como se vio en la primavera de 1145. Parte del texto dice: “El cometa estrella tiene un rayo como este, y en inglés se le llama la estrella de pelo largo. Aparece raramente en el curso del año, y luego como un presagio”.























































Aquí se muestra la primera observación contemporánea atestiguada de un cometa en Inglaterra, registrada en la Crónica Anglosajona en mayo de 891 durante el reinado del Rey Alfredo el Grande. Se lee: Apareció la estrella que se llama en latín cometa. Algunos dicen que es en inglés la estrella de pelo largo, porque de ella brilla un rayo largo”.

Los expertos no creen que el Planeta Nueve sea el extraño Nibiru, también conocido como Planeta Nueve, que, según los teóricos de la conspiración, podría conducir al fin de la vida en la Tierra.

Este proyecto de investigación renegocia el significado y la importancia de la ciencia medieval y demuestra cómo los registros medievales de cometas pueden ayudar a probar la teoría de la existencia del elusivo “Planeta Nueve”.

¿QUÉ ES EL MISTERIOSO PLANETA 9?

Los astrónomos creen que las órbitas de un número de cuerpos en los confines distantes del sistema solar han sido interrumpidas por la atracción de un planeta aún no identificado.

Propuesto por primera vez por un grupo de CalTech en los Estados Unidos, este mundo alienígena fue teorizado para explicar los caminos distorsionados que se ven en cuerpos helados distantes.

Para encajar con los datos que tienen, este mundo alienígena – popularmente llamado Planeta Nueve – necesitaría ser aproximadamente cuatro veces el tamaño de la Tierra y diez veces la masa.

Los investigadores dicen que un cuerpo de este tamaño y masa explicaría las trayectorias agrupadas de un número de planetas menores helados más allá de Neptuno.

Su enorme órbita significaría que se necesitan entre 10.000 y 20.000 años para hacer un solo paso alrededor del sol.

El teórico Planeta Nueve se basa en la atracción gravitatoria que ejerce sobre estos cuerpos, y los astrónomos confían en que se encontrará en los próximos años.



Aquellos que esperan planetas teóricos del tamaño de la Tierra propuestos por astrólogos o escritores de ciencia ficción – que están “escondidos detrás del sol” y vinculados con escenarios del Día del Juicio Final – pueden tener que seguir buscando.



1145 




















representación del cometa Halley. Al combinar los enfoques históricos y científicos, los investigadores esperan revelar nuevos hallazgos sobre el Planeta Nueve











































Aquí se muestra la’Adoración de los Reyes Magos’ de Giotto, que puede representar al Cometa Halley. El Cometa Halley nos visita cada 76 años más o menos, pero no se puede predecir su fecha exacta de llegada.